ヨガクラスの前と後
2018年07月20日
ずいぶん日が経ちましたが、、
瑞浪市より水野智子先生が高山のyoga Flower Of Lifeにて、ハタヨガクラスを開催して下さいました!
楽しすぎるーー(๑˃̵ᴗ˂̵)
1時間半のクラスでしたが、終わってからもみなさんが智子先生に聞きたいことや、私もやってみたい!!と練習したりと、とても積極的な姿に感動しました(๑˃̵ᴗ˂̵)♡
クラスが始まる前のみなさん。と、
クラスが終わった後のみなさん。
あきらかに違っていました。
クラスが終わった後のみなさんは、
表情は明るく、とても意欲的でした!!
できる。とか、できない。とか関係なくて、挑戦してみたい!やってみたい!!と前向きな気持ちがただそこにあって٩(^‿^)۶
今までの自分の身体の使い方、癖に気づき、見直し、じゃ、どうしたら痛めないのかを知り体感する。
その空間に一緒にいるだけでも、心地よくて、みてるだけでも、めちゃ嬉しく、しあわせな気持ちになれました♡
正しい身体の使い方を体感してくと、内面までちゃんと効能が届いていく。あらためてヨガの凄さ!素晴らしさを感じました♡
(同時にその正しく伝えることの責任や重さも痛感。でも決して後ろ向きではなく前向きな気持ち♡)
クラス終わったあと、
“お腹空いた〜〜”って、近くのお蕎麦屋さんにGO!
わいわい美味しい時間もこれまた楽し〜╰(*´︶`*)╯♡
こんなふうな過ごす自分がいるなんて前はイメージできなかったなぁ。
ありがとう!楽しいなぁ♩幸せ〜♡最高やなぁ!って、そんなタネを自分の中に蒔きませんか^_−☆
スポンサーリンク
Posted by ヨガ パピネストゥリー
at 21:07
│Comments(0)