飛騨古川ヨガ教室パピネストゥリー

  

こんにちは♩
久しぶりの投稿になります
いろーんなことがあってなかなかここに辿り着けなかったー！その間、新たな自分を発見したり、再認識したり、まだまだやなぁーと感じたり、それでも前と何が違うかといえば、凹んだら、怒ったり、悲しんだりする時間がホントに短くなった〜
引きずってる時間がどれだけ自分を傷つけていたかを知ることかできたから
（それでも、まだまた引きずることもありますが。笑）

また詳細はクラスでちょこちょこお話していきいと思います

そしてそして！！
明日は「母の日」ですね
皆さん何を贈ろうかなぁ〜と迷っていたら、、
【ヨガ】を贈りませんか？

いつまでも健康でいてほしいですよね
肩や腰が痛いのが歳だから、もう慢性化してるからと当たり前になっていませんか？？
自分の身体のこと、ちょっと諦めていませんか？？

そんなふうにもし思っていたら、「ヨガ」をオススメしまーす

歳だから〜とヨガはできないと思いこんでるだけです！誰でもできるのがヨガ
そして、誰でもできる動きですので、初めての方も安心してご参加下さい
終わったあとは、カラダもココロもスッキリ、気持ち良い日をスタートしましょう

明日１０時〜１１時【かみきた公民館2階和室】

母の日特別価格 ２人で２５００円で参加頂けます
お待ちしてまーーす


四十八滝に行った時のひとコマ！
めちゃ気持ち良かった〜〜