飛騨古川ヨガ教室パピネストゥリー

清々しい朝
バス時間まであるので、モーニングしながらゆっくりした時間

（バスタ新宿にあるカフェ。モーニングプレートはかなりのボリューム！美味しいし、お腹いっぱい豆から挽いたコーヒーがおかわり自由♩）


昨日は「太陽礼拝108フロー」という2時間の講座のために東京入り。
師走になるとよく出てくる、この108という数字の意味！！知ってる〜聴いたことある〜の話しではありません。この話しはまた、、。

WSに行く前に生徒さんが、
「たった2時間のために宿泊して東京に行くの
ヨガの勉強はお金もかかるし、大変ですねー！」と。

これまでに、、
師マスタースダカーのヨガに出会ってから、何度も何度も、東京、京都、名古屋、金沢などに参加させてもらいました。
ヨガ指導者養成講座から、ワークショップと何百時間という学びには、もちろん講習代もかかってるわけですが。

それでも、まだまだ「ヨガ」の叡智は膨大なもので、知れば知るほど奥深い！素晴らしいもの
なーんて、知らないことだらけの私が偉そうなこと言ってますが、それでも言いたいのです

“ヨガは誰でもできるもの”
“ヨガは希望”
“ヨガは生きる智慧”だよって

だって、ただの運動でもエクササイズでもないから
カラダに慢性の痛みがあっても、ココロが今、不調だと感じていても、老若男女みーーんなできるものだから。
むしろ、そんな方におススメしたい

「Life is celebration」

人生は毎日がお祭りのようにお祝いしたくなるくらい楽しくて、素晴らしいものなんだと師は仰います。
人として性を受けたこと、それがどんなに幸せなことなのか。

なのに毎日、笑顔で過ごせないのはなぜ？

どうして、笑顔で過ごすことが大切なのか？

日々の暮らしの中で、考えたこともないこと、疑問にも思うことなく生きてきたことに、はっ！と気づかせてもらえます


自分が成長するために、成長できる信頼できる人、
信頼できる場所へ、自分自身を連れていってあげる


自分のために、自分を大切にする、愛するからこその行動を

そんな選択ができるようになります。
（まだまだな私ですがー。）

こうしたヨガの講習代のその先。。
その多くのお金を師マスタースダカーは、インドの孤児院に寄付しているのです。
支払って終わりではなく、誰かの為になっている。役立っています。

循環しています

つい目先のことだけに焦点を合わせてしまい、大変だと思ってしまう私達に、

そうじゃないよ。
だから、人生は楽しい、幸せなものだよって教えてくださるのです。

（何十年ぶりにかバンザイができた！ヨガをしていて日常がどんどん快適になってるかな？）

時間とお金を費やすのなら、そんなふうに使いたいと思う。そんなヨガ＝古典ヨガを一緒にやりませんか〜